En algunas ocasiones es usual que con la rutina diaria lleguemos a sentirnos un poco agotados, pero ¿Alguna vez has escuchado hablar de los ladrones de energía? Aunque parezca poco relevante, la realidad es que ciertamente existen factores que pueden influir en nuestro estado de ánimo y en la...
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¿Te consideras una persona que practica alguna actividad deportiva con frecuencia o, por el contrario, te cuesta ponerte en marcha y activarte físicamente? Bien, si perteneces a la segunda opción, te recomendamos tratar de revertir esta situación lo antes posible, ya que diversos estudios llevados a cabo por institutos...
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En el mundo de los deportes existen muchas disciplinas que tienen sus bases en el desarrollo y perfeccionamiento de las condiciones físicas y mentales del ser humano. Dentro de estas prácticas, las artes marciales suelen ser de las que más llaman la atención por su versatilidad y variedad. El...
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Para muchas personas el trabajo y la rutina diaria son factores que les impiden tomarse un descanso y desconectarse para poder generar nuevas conexiones, no solo con ellos mismos sino con los demás. Las vacaciones suelen verse como algo innecesario y casi imposible de realizar, lo cierto es que...
Para muchas personas el traba...
Leer MásHoy en día, vivimos en situaciones de conflicto social constantemente. Para los padres, es un completo reto, tratar de entender y acompañar a sus hijos en las distintas etapas de su vida, sobre todo la del desarrollo. Pero en el caso de conflictos sociales, es...
Hoy en día, vivimos en si...
Leer MásTodos hemos querido tirar la toalla en algún momento. Nadie es ajeno al sentimiento de impotencia, al de frustración ni al estrés que parece no tener fin. En más de una ocasión hemos estado a punto de explotar y decir “ya no puedo más”. Sin embargo,...
Todos hemos querido tirar ...
Leer Más¿Tienes mala memoria?, ¿te cuesta adaptarte a las reglas?, ¿te preocupas en exceso o eres un soñador? La sabiduría popular sostiene que una desventaja o un mal hábito es algo que hay que evitar. Sin embargo, los últimos hallazgos demuestran que una desventaja es una...
¿Tienes mala memoria?, ¿...
Leer MásCada 3 de diciembre se celebra a nivel internacional Día de las Personas con Discapacidad y en la actualidad son muchos los empresarios que se han dado cuenta de la importancia de contar con este capital humano en el crecimiento de su compañía. Para nadie es...
Cada 3 de diciembre se cel...
Leer MásHay enfermedades que atacan al ser humano por diversos factores, una de las más comunes, y que lamentablemente pareciera ir en aumento, es la diabetes, un padecimiento crónico que aparece cuando el páncreas deja de producir la insulina necesaria para el organismo o en su...
Hay enfermedades que ataca...
Leer MásSi bien es cierto que el día a día puede llegar a causarnos estrés, ya sea por la cantidad de cosas que tenemos que hacer o por el estrés del tráfico y las personas en la calle, también es cierto que será nuestra responsabilidad permitir...
Si bien es cierto que el d...
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