Coaching

La salud emocional se puede lograr

¿Quieres lograr salud emocional? En la actualidad se habla mucho de la necesidad de tener una actitud positiva y de saber manejar las emociones, si lo que se busca es vivir la vida al máximo, sin embargo, muchas personas tienden a creer que para alcanzar una verdadera salud emocional es Leer más…

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Cultura

Día Internacional del Yoga

Hoy en día, una de las disciplinas que se ha popularizado entre jóvenes y adultos es el yoga, una ciencia y una filosofía que tiene sus orígenes en la India, la cual permite al que la practica conocerse de forma física, mental y emocional. El yoga representa un camino hacia Leer más…

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Efemérides

Día Mundial del Donante de Sangre

Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, como una manera de contribuir a cimentar una cultura mundial de la importancia de la donación voluntaria de sangre. Desde el año 2004, con este evento se rinde homenaje a los donantes de sangre y se pone Leer más…

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Efemérides

Día mundial de no fumar

Cada 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco como una manera de hacer énfasis en los riesgos asociados con el tabaquismo, así como abogar por políticas eficaces para reducir su consumo.  El lema de este año es “Tabaco Leer más…

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Salud

Previniendo el cáncer de cuello uterino

El 26 marzo de cada año se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino. Se trata de una ocasión para concientizar e informar sobre la importancia de efectuarse controles ginecológicos periódicos para evitar ciertas enfermedades, principalmente el Cáncer de Cuello de Útero, también conocido como Leer más…

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Ambiente Laboral

Tu salud es clave para un mejor desempeño

Cuidar de nuestro cuerpo es fundamental, ya que así apostamos por un mejor desempeño laboral. Saltar algunos aspectos de tu rutina semanal porque “no dispones del tiempo” solo hará que adoptes hábitos negativos que impactarán tu salud y productividad. Aquí te compartimos tres razonamientos que te convencerán de que debes prestar Leer más…

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