El recurso más importante que tiene una empresa es su capital humano, es decir, todas las personas que la conforman, y de ellas depende fundamentalmente la productividad de la misma.
El buen desempeño de cada empleado se relaciona significativamente con la salud ocupacional y su alimentación, debido a que influyen directamente en el nivel competitivo empresarial. La alimentación puede generar cambios en los procesos cerebrales que controlan las acciones si no se manejan correctamente las situaciones de estrés.
Las empresas deben considerar buscar apoyo en especialistas de la materia, que se dediquen a trabajar por el bienestar laboral, ya que estos aspectos inciden en el funcionamiento de su personal.
La Organización Mundial de la Salud planteó en el año 2007 el Plan de Acción Mundial sobre la Salud de los trabajadores para el período 2008-2017. Este plan propone que la salud ni el bienestar del trabajador deben perjudicarse en el área de trabajo.
Esto indica que al planificar y llevar a cabo toda acción que asegure la salud y el bienestar de sus colaboradores, estima un factor primordial para promover el desarrollo humano y la economía de la organización.
De esta manera se reduce la ausencia laboral y se mantiene una productividad óptima, porque cuando un trabajador está sano es menor el riesgo de sufrir accidentes o estrés.
¿Cómo cuidar los hábitos alimenticios para disminuir la ansiedad o angustia?
La recomendación requiere de un esfuerzo: Evita los tiempos prolongados sin comer, no desaproveches el desayuno, el almuerzo ni la cena, e incluye dos meriendas saludables.
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Los empleados que realizan correctamente su trabajo y cumplen con los objetivos de la empresa, tienen el derecho a todos los beneficios que corresponden al cargo.
La época navideña trae consigo un conjunto de emociones como alegría, entusiasmo, compartir, compromiso, pero también, es posible que se genere un nivel de estrés que afecte el tiempo y el cumplimiento de funciones en el ámbito laboral.